Sunday, Sep 24th

Last update:05:41:40 AM GMT

Headlines:
You are here: Sức Khỏe Bệnh Phổ Thông

Bệnh Phổ Thông

Phòng tránh bệnh SARS ở nơi công cộng đông người như thế nào?

Email In PDF.

20170808170638-benh-sars-7-230x130Vì không có loại vacxin đặc chủng nào giúp ngừa hoặc loại thuốc đặc hiệu nào trị được bệnh SARS nên cách duy nhất để phòng bệnh là sử dụng những biện pháp thích hợp càng sớm càng tốt. Những nơi công cộng đông người như rạp chiếu phim, sân bay, nhà ga, bệnh viện, văn phòng... Chúng ta cần nhớ rằng không nên đợi đến khi có các ca bệnh SARS xuất hiện ở một nước hay một phần đất nước thì mới áp dụng các biện pháp phòng tránh.

Đừng ngồi quá lâu nếu không muốn chết sớm

Email In PDF.

cai-gia-phai-tra-cho-viec-dung-ngoi-lau3Các nhà nghiên cứu nói rằng ngồi quá lâu trong một ngày có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm dù bạn luyện tập thể dục bao nhiêu.

 

Trong một nghiên cứu mới, những người ngồi nhiều nhất có nguy cơ tử vong trong khoảng thời gian 4 năm cao gấp hai lần so với những người ngồi ít nhất. Nhưng các tác gỉa cũng cho biết thêm cứ mỗi 30 phút nghỉ ngơi và đi bộ xung quanh có thể giúp giảm nguy cơ nói trên.

Những thói quen nhỏ giúp bạn thấy cuộc sống thật nhẹ nhàng

Email In PDF.

shutterstock 157302005 hurhXây dựng thói quen lành mạnh mới không dễ dàng, bởi có thể sẽ gặp thất bại một vài lần, nhưng nếu chịu khó và kiên nhẫn, thành quả đạt được sẽ khiến bạn cảm thấy hài lòng.

Những thực phẩm giúp bạn giảm nguy cơ đột quỵ

Email In PDF.

tao-va-chuoi kely yzchMột nghiên cứu mới chỉ ra chế độ ăn uống khoa học có thể giúp bảo vệ bạn khỏi nguy cơ đột quỵ.

Sô cô la

Viết trên tạp chí European Journal of Epidemiology, các nhà nghiên cứu cho biết ăn 2 thanh sô cô la mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim. Sau khi quan sát thói quen ăn uống của 21.000 người trong suốt 12 năm, các nhà nghiên cứu tại Đại học Aberdeen (Anh) nhận thấy những người ăn 100g sô cô la mỗi ngày giảm được 23% nguy cơ đột quỵ.

4 cách nấu cá hồi cực ngon và đơn giản

Email In PDF.

ca-hoi-1501566288177Cá hồi giàu chất dinh dưỡng, nhưng nếu không biết chế biến bạn có thể làm hỏng món ăn.

Trồng sả trong nhà để xua đuổi muỗi và phòng bệnh

Email In PDF.

cay-sa-chanh1Tinh dầu sả có tác dụng khử mùi hôi tanh, xua đuổi ruồi muỗi, chữa cúm và phòng các bệnh truyền nhiễm.

Cách sử dụng dầu ăn có lợi cho sức khỏe nhất

Email In PDF.

dung-dau-anMỗi gia đình nên có 2 loại dầu, gồm dầu cung cấp axit béo như olive dùng trộn và dầu dừa, dầu phộng để chiên xào ở nhiệt độ cao.

Chữa lành bệnh xơ gan, viêm khớp chỉ bằng 1 muỗng hạt đu đủ mỗi ngày

Email In PDF.

1474943514-thumbnailLâu nay, hạt đu đủ luôn bị bỏ đi vì nghĩ không có tác dụng gì, thế nhưng bạn đã lầm. Chỉ cần uống một thìa cà phê hạt đu đủ mỗi sáng, bạn có thể điều trị chứng xơ gan hiệu quả.

Công dụng tuyệt vời của trái bắp

Email In PDF.

ngo-1Bắp là nguồn giàu vitamin B, C, khoáng chất và chất xơ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hai loại chất chống ô xy hóa zeaxanthin và lutein có nhiều trong bắp tốt cho sức khỏe mắt và làn da.

Kích thích tiêu hóa. Bắp rất giàu chất xơ, ngừa táo bón và các vấn đề về đường tiêu hóa. Ăn bắp còn giúp đẩy lùi hội chứng ruột kích thích, tiêu chảy và ngăn cơ thể hấp thụ mỡ vào máu.

Đây là nguyên nhân nếu gia đình nào không có cây húng chanh trong nhà sẽ hối hận

Email In PDF.

hung-chanh-Đây là nguyên nhân nếu gia đình nào không có cây húng chanh trong nhà sẽ hối hận - nhớ giắt lưng ngay.

Húng chanh là một trong những loại rau thơm quý ở nước ta.

TS nổi tiếng Mỹ: Loại quả có nhiều ở Việt Nam giúp ngừa ung thư, bệnh tim mạch

Email In PDF.

mit VMUATờ Business Insider từng đăng tải một video có tên "Loại hoa quả có vị như thịt lợn này sẽ cứu hàng triệu người khỏi nạn đói". Đó chính là quả mít có nhiều tại Việt Nam.

Ăn đúng giờ để tránh tăng cân

Email In PDF.

shutterstock 213289228 etevMột chuyên gia dinh dưỡng đã tư vấn những thời điểm cần ăn trong ngày để đảm bảo tránh tăng cân và cho phép cơ thể đốt tối đa năng lượng.

Mật ong tốt nhưng chớ ăn quá nhiều!

Email In PDF.

0 xfvyAi cũng biết mật ong có tác động tích cực đến sức khỏe của chúng ta. Nó đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên hàng ngàn năm qua.

Nhưng chớ vì vậy mà ăn mật ong không kiểm soát vì khi đó có thể có những tác hại cho cơ thể.

Bác sĩ chế tạo máy giúp bệnh nhân viêm xoang khỏi mổ

Email In PDF.

Phau-thuat-tai-mui-hongPhương pháp rửa mũi xoang bằng nội soi của bác sĩ Nguyễn Vĩnh Phước ở Bệnh viện Thống Nhất giúp nhiều người viêm xoang tránh phải mổ.

Những loại rau xanh có khả năng trị mụn 'thần kỳ'

Email In PDF.

26 1Không chỉ là những loại rau phổ biến trong bữa cơm hàng ngày mà chúng còn có công dụng trị mụn tuyệt vời cho chị em phụ nữ.

Rau mùi tàu

Với trẻ nhỏ, khi nổi mụn đỏ ngứa ở vùng mặt thì lấy rau mùi tàu tươi, liều dùng nhiều ít tùy vùng bệnh. Giã nát, ép lấy nước cốt bôi.

Trang 1 của 40