Friday, Nov 17th

Last update:05:41:30 AM GMT

Headlines:
You are here: Sức Khỏe

Sức Khỏe

Trồng sả trong nhà để xua đuổi muỗi và phòng bệnh

Email In PDF.

cay-sa-chanh1Tinh dầu sả có tác dụng khử mùi hôi tanh, xua đuổi ruồi muỗi, chữa cúm và phòng các bệnh truyền nhiễm.

Những lưu ý khi ăn chuối vào buổi sáng lúc bụng đói

Email In PDF.

chuoi 1Chuối là một trong những loại trái cây lành mạnh nhưng không phải là một lựa chọn tốt cho bữa ăn sáng khi bụng đói. Ăn một quả chuối khi bụng đói có thể không lành mạnh, theo boldsky.

Chỉ cách bảo quản rau trong tủ lạnh để mua 1 lần dùng cả tuần vẫn tươi xanh, thơm ngọt

Email In PDF.

bao-quan-rau-Chỉ cách bảo quản rau trong tủ lạnh để mua 1 lần dùng cả tuần vẫn tươi xanh, thơm ngọt và còn nguyên dưỡng chất.

Cách sử dụng dầu ăn có lợi cho sức khỏe nhất

Email In PDF.

dung-dau-anMỗi gia đình nên có 2 loại dầu, gồm dầu cung cấp axit béo như olive dùng trộn và dầu dừa, dầu phộng để chiên xào ở nhiệt độ cao.

Nồi lá xông hơi đúng chuẩn để giải cảm tại nhà

Email In PDF.

nuoc-xong-giai-cam-Các loại lá để nấu nồi nước xông thường có mùi thơm, xông khoảng 10-20 phút, sau đó uống một cốc nước nóng.

Chữa lành bệnh xơ gan, viêm khớp chỉ bằng 1 muỗng hạt đu đủ mỗi ngày

Email In PDF.

1474943514-thumbnailLâu nay, hạt đu đủ luôn bị bỏ đi vì nghĩ không có tác dụng gì, thế nhưng bạn đã lầm. Chỉ cần uống một thìa cà phê hạt đu đủ mỗi sáng, bạn có thể điều trị chứng xơ gan hiệu quả.

Công dụng tuyệt vời của trái bắp

Email In PDF.

ngo-1Bắp là nguồn giàu vitamin B, C, khoáng chất và chất xơ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hai loại chất chống ô xy hóa zeaxanthin và lutein có nhiều trong bắp tốt cho sức khỏe mắt và làn da.

Kích thích tiêu hóa. Bắp rất giàu chất xơ, ngừa táo bón và các vấn đề về đường tiêu hóa. Ăn bắp còn giúp đẩy lùi hội chứng ruột kích thích, tiêu chảy và ngăn cơ thể hấp thụ mỡ vào máu.

Ăn uống tránh tiểu đường loại 2

Email In PDF.

 kdbbCó thể tránh nguy cơ tiểu đường loại 2 nếu biết cách chọn dùng thực phẩm hợp lý, hạn chế và thậm chí loại bỏ những thực phẩm làm đường huyết tăng vọt.

Tiền tiểu đường được xác định khi lượng đường huyết cao hơn bình thường, nhưng không đến mức liệt vào dạng tiểu đường loại 2.

Dùng lá đâu cũng có này chữa sâu răng vĩnh viễn hiệu quả hơn dùng thuốc lại không tốn tiền

Email In PDF.

160f74b49658e20Dùng lá đâu cũng có này chữa sâu răng vĩnh viễn hiệu quả hơn dùng thuốc lại không tốn tiền - ai cũng cần lưu lại để áp dụng.

Ăn một miếng vỏ chanh mỗi ngày điều diệu kỳ sẽ sảy ra với cơ thể bạn

Email In PDF.

cong-dungCác nhà nghiên cứu cũng cho rằng trong vỏ chanh có khoảng 22 chất chống ung thư như: limonene, citrus pectin, glycosides flavonnol, vitamin C...

Đây là nguyên nhân nếu gia đình nào không có cây húng chanh trong nhà sẽ hối hận

Email In PDF.

hung-chanh-Đây là nguyên nhân nếu gia đình nào không có cây húng chanh trong nhà sẽ hối hận - nhớ giắt lưng ngay.

Húng chanh là một trong những loại rau thơm quý ở nước ta.

Vì sao có người hay bị đau đầu khi trời mưa hoặc sấm chớp?

Email In PDF.

ngoimaytinh aomxBạn có hay bị đau đầu khi trời mưa hoặc sấm chớp mà không rõ nguyên nhân?

Để tránh mất vitamin, khoáng chất

Email In PDF.

anh jhfgMột số thói quen của con người hiện đại khiến cơ thể bị thất thoát vitamin và khoáng chất thiết yếu, theo Healthista.com dẫn lời từ bác sĩ Sarah Brewer, chuyên gia dinh dưỡng y khoa của Anh.

TS nổi tiếng Mỹ: Loại quả có nhiều ở Việt Nam giúp ngừa ung thư, bệnh tim mạch

Email In PDF.

mit VMUATờ Business Insider từng đăng tải một video có tên "Loại hoa quả có vị như thịt lợn này sẽ cứu hàng triệu người khỏi nạn đói". Đó chính là quả mít có nhiều tại Việt Nam.

Ăn đúng giờ để tránh tăng cân

Email In PDF.

shutterstock 213289228 etevMột chuyên gia dinh dưỡng đã tư vấn những thời điểm cần ăn trong ngày để đảm bảo tránh tăng cân và cho phép cơ thể đốt tối đa năng lượng.

Trang 3 của 247