Monday, Apr 22nd

Last update:08:29:33 PM GMT

You are here: Làm Đẹp Bí Quyết Làm Đẹp Làm đẹp cùng Jennifer Phạm

Làm đẹp cùng Jennifer Phạm

Email In PDF.

altJennifer Phạm sở hữu một vẻ đẹp trong sáng và thánh thiện như ánh nắng ban mai. Điều đó không đơn giản là từ bẩm sinh mà có...

Hỏi về bí quyết, hoa hậu bật mí: không ăn kiêng nhiều, chỉ áp dụng một số "bài" nho nhỏ. Đó là luôn tuân thủ nguyên tắc: vẫn ăn nhiều cho đủ sức khỏe nuôi con nhưng phải hạn chế những chất nhiều tinh bột như cơm, phở, bún, bánh. Thay vào đó, cô ăn nhiều rau và trái cây để cung cấp năng lượng và giúp làn da tươi tắn hơn.


Ngoài ra, mỗi ngày Jenni đều chạy bộ cho cơ thể săn chắc và khỏe khoắn. Cô cũng áp dụng một số bài tập cho vùng bụng thon gọn.


alt
Cô hạn chế ăn những chất nhiều tinh bột như cơm, phở, bún, bánh.

Với Jenni, vóc dáng hay làn da đều quan trọng. Vì vậy, ngoài việc ăn uống và tập luyện hợp lý, cô còn đầu tư thời gian cho làn da. Vào buổi sáng hay tối trước khi đi ngủ, Jenni đều thoa kem dưỡng ẩm nuôi dưỡng da.

Trong việc ăn mặc, Jenni cho biết cô thường chọn những mẫu trang phục có màu sắc thanh nhã như: kem, trắng, đen, đỏ… - những màu nhạt và sậm, không quá nổi, cũng không phô diễn nhiều màu sắc. Kiểu dáng ưa thích của cô phải đơn giản, tiện lợi và thoải mái.

alt
Buổi sáng hay tối trước khi đi ngủ, Jenni đều thoa kem dưỡng ẩm nuôi dưỡng da.

Cô không nhất thiết chọn hàng hiệu, miễn là phù hợp, thời trang và phong cách. Trước đây, Jenni bảo rằng sở thích của cô là “nghiện” túi xách nên đi bất cứ đâu thấy túi đẹp đều rinh về, dù đôi khi không đụng tới. Hiện tại, Jenni đã "kìm hãm" được sở thích này.

alt
Cô chú ý trang điểm cho đôi mắt của mình thêm phần nổi bật.

Trong đời thường, Jenni cũng ít trang điểm. Đi diễn hoặc đi chụp hình thì giao phó khuôn mặt cho các chuyên viên trang điểm… xử lý. Còn đi dạo phố hoặc tiệc tùng nhẹ nhàng thì cô cho biết chỉ đánh mặt nhẹ, chủ yếu để tô điểm ưu điểm và che khuyết điểm, như đánh che phần khuôn mặt quá tròn và tập trung vào đôi mắt.

Theo PN